دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - امگا 3
می دهد از سال 2000 تاکنون در هر سال 3... شاه ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 هستند این ترکیبات...
کد خبر: ۲۱۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۱


یک اونس 30 میلی لیتر روغن حامل ترکیب کنید یک... گالوکاتچین-3-گالات است که توانایی خود در مبارزه با التهاب کاهش... 2 تا 3% روی پوست خود کاهش چشمگیر تولید سبوم... چای سبز برای آکنه چای سبز را برای 3 تا...
کد خبر: ۲۰۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۲۲


می کند این ماده سهمی حدود 30 درصدی از وزن... هایی که حاوی حداقل 30 درصد فسفاتیدیل کولین هستند را... در بدن کاهش می یابد اسیدهای چرب امگا-3 اسیدهای چرب... امگا-3 برای سلامت مغز اهمیت دارند زیرا حدود 60 درصد...
کد خبر: ۱۹۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۳


حلقه‌های تیره زیر چشم؛ علل، پیشگیری و درمان
کند مصرف روزانه حدود 30 گرم از آن و مصرف... غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی سالمون... بروید به مدت 30 ثانیه روغن نارگیل خالص با دمای... که اثر هیدروکوئینون مشاهده شود شاید لازم باشد حداقل 3...
کد خبر: ۱۹۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


زمانی که 30 دقیقه پیش از یک وعده غذایی یا... کند روغن ماهی اسیدهای چرب امگا-3 از مواد مغذی مفید...
کد خبر: ۱۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۵


مغز اگرچه اسیدهای چرب امگا-3 و ویتامین k از جمله...
کد خبر: ۱۵۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۳


با حضور 103 زن نشان داد که مصرف منظم سبزیجات... چرب و سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 است اسیدهای چرب... امگا-3 نوعی چربی دوستدار قلب هستند که نقش مهمی در... اند که اسیدهای چرب امگا-3 می توانند در سلامت استخوان...
کد خبر: ۱۵۰۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


استفاده از داروهای استنشاقی است ماهی سالمون اسیدهای چرب امگا-3...
کد خبر: ۱۴۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


اسیدهای چرب امگا 3 به طور خاص دانه کتان روغن... از امگا 3 مشکل دارید از مکمل ها کمک بگیرید...
کد خبر: ۱۴۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


بیماری را تا 43 درصد کاهش می دهد مصرف ویتامین... e بتاکاروتن مصرف اسیدهای چرب امگا 3 که در ماهی... دژنراسیون ماکولا دارد از سوی دیگر مصرف اسیدهای چرب امگا...
کد خبر: ۱۴۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶